Vejkortet er vigtigheden af ​​at have et livsprojekt

En hyppig fortolkning af lykke er et, der er gjort med hensyn til positive følelser og optimisme. Der er et generaliseret mentalt billede, at lykke afhænger af nutiden, det er fornøjelsen og fraværet af negative følelser. Men det er bare en model, og det virker ikke i alle tilfælde. At gå ud over og skabe et projekt af livet er den måde mange mennesker finder på at være lykkelige.

Opfattelsen af ​​trivsel har mere at gøre med at lede et meningsfuldt liv, et liv med mening og et ægte formål end med et behageligt liv. Vores samfund præsenterer en lykkeplan, der er meget forbundet med forbrug, med købekraft, som i mange tilfælde opnås gennem mange timer i et job, der ikke er for taknemmelig.

Føl følelserne af at leve

Følelsen af ​​livets følelser kan være noget poetisk, men i virkeligheden er det grundlaget for et liv med mening. Det handler om at blive transcenderet som en person og stå op om morgenen motiveret til at møde dagen.

Eksperten i uddannelse og kunstig intelligens David Perkins henviste til den betingelse, hvormed mennesket er fordømt til selvdesign. Til dette du skal opdage meningen med livet og grunden til, at den eksisterer, ud over blot at være her.

En plan for livet

Faktisk har alle en livsplan. Hvad sker der så ingen plan udgør et livsprojekt. Mennesker opretter deres planer baseret på det miljø, de bebor, på tidligere erfaringer, erhvervet læring, forventninger og overbevisninger, og sammen skaber de en plan.

Psykologens professor Llian R. Daset fra det katolske universitet i Uruguay sammenligner det med de bøger, der mangler sider eller har ufuldstændige kapitler. men ufuldstændig eller ej, at planen ender med at være aksen i vores liv. Så vi kunne tænke på, hvor mange mennesker ender med at være blader ved vindens nåde.

Oprettelse af et meningsfuldt livsprojekt

Anerkend, hvad der er grundene til at leve, og de elementer, der fornyer eller opdaterer vores vitale impuls, er starten på et meningsfuldt livsprojekt. Reflektere over de værdier og principper, der får os til at føle sig godt og afgøre, om vores måde at handle på er i overensstemmelse med dem.

Opdage livets formål går også hånd i hånd med identificere de lidenskaber, der bevæger os inde. Gennemførelse af en aktivitet, der får os til at føle sig komplet, tillader i høj grad os at finde ud af, hvad der er vigtigt og vigtigt for hver enkelt.

Et livsprojekt er et kørekort

Når et meningsfuldt livsprojekt opstår du er på en måde ved at genopbygge din egen identitet. Det indebærer en vigtig beslutningstagning og et dybt engagement i personlig udvikling. At bestemme sin skæbne og nå det maksimale potentiale som person er det grundlæggende mål, hvor ethvert livsprojekt er indrammet.

Det er vigtigt at forstå din egen personlige historie, de erfaringer og læring, der har skabt den nuværende person og hjælpe dig med at forstå nutiden og forberede fremtiden. Arbejde med selvbiografiske data er en glimrende måde at sætte på begivenheder i perspektiv.

Det må være arbejde også med anerkendelsen af ​​ens egne styrker og svagheder. Analyser det sociale miljø og de muligheder, det kan give. Disse er ressourcer, der letter forståelsen, hvor man skal forbedre og hvor man kan kanalisere indsatsen.

På den anden side er kendskab til og forståelse af den personlige mission afgørende for at skabe et livsprojekt, hvor der er så mange udfordringer, som der er styrker. Det er også vigtigt opnå en vis justering mellem det, vi mener, føler og gør, så dissonans ikke torturerer os. At have et livsprojekt letter en opgave: At adskille det, der betyder noget, hvad der er dispensabelt.

De tre søjler, der skal opbygge meningen med dit liv Vi ønsker alle at have et godt liv, men den daglige travlhed gør os til at se bort fra hvad det er for os, hvad vores værdier er og hvad der er vigtigt. Læs mere "