Salvador komplekset

At hjælpe andre er en af ​​de adfærd, der nyder mere social anerkendelse. Når vi er altruistiske, forbedrer vi generelt den anden persons liv. og af den grund er det på socialt niveau en af ​​de mest belønnede måder at handle på. dog, Er det altid godt at hjælpe andre? Eksistensen af ​​salvador-komplekset synes at sætte spørgsmålstegn ved det.

Besparelseskomplekset er en psykologisk tilstand, hvormed en person føler sig nødt til at hjælpe andre hele tiden. Denne måde at være på, fører den enkelte til at handle på nogle ekstreme måder, til det punkt, at deres handlinger kan være meget skadelige.

I denne artikel vil vi forsøge at forstå, hvad denne måde består af. Således kan du identificere det både i dig selv og i andre. På denne måde, Du kan undgå de gange, når noget så positivt som hjælp kan skade dig meget.

Hvad består salvador komplekset af?

Ifølge den officielle definition er en person med et redderkompleks Den der føler den konstante impuls for at redde andre. De har en tendens til at have en stærk tendens til at lede efter personer, der har brug for hjælp og hjælper dem, ofte ofre deres egne behov, ønsker og ønsker..

Problemet er det Disse egenskaber kan let føre til dannelsen af ​​giftige forhold. Generelt har folk med dette kompleks tendens til at være en del af kønnende par. Disse er i de fleste tilfælde en af ​​de værste typer af forhold, der kan gives.

I dem behøver en af ​​individer den konstante hjælp fra den anden til at føle sig godt, så det han mener, at han ikke kan leve uden ham. I mellemtiden er frelseren først forstærket af den afhængighed, som hans partner viser. Men efter en vis tid vil det være tilbøjelig til at trætte og være begrænset af behovet for dette.

Således i et kohærent par dannet af frelserkomplekset ingen af ​​de to involverede er virkelig glade. Den afhængige af kærlighed vil normalt have mindre selvværd og selvtillid, mens den anden vil føle sig overvældet og vil bebrejde sin partner.

Det skal bemærkes, at denne dynamik ikke kun forekommer i forhold mellem par. Det er også muligt at dukke op blandt venner, familie, kolleger ... Men,, Det mest almindelige er, at det forekommer i romantiske relationer.

Sådan undgår du denne dynamik

Nedenfor finder du en række nøgler, der hjælper dig med at undgå at danne afhængighedsforhold. Hvis du tror at du lider i en vis forstand af et frelserskompleks, anvende dem på dit liv kan være meget nyttigt.

• Husk det du er kun ansvarlig for dig selv. Hver person skal tage kontrol over deres eget liv, deres følelser og deres handlinger. Derfor er du ikke forpligtet til at redde nogen, hvis det ikke er det, der gør dig glad.
• Lær at sige nej. For mange mennesker, nægter at gøre, hvad nogen beder dem om at bryde sig om, er ekstremt svært. Men det gør det uundgåeligt, der fører til afhængighed og vrede. Derfor kan masteringsteknikker som assertiveness hjælpe dig med at forbedre dine relationer i høj grad.
• Indstil dine grænser. Sikkert, hvis du har karakteristika relateret til redderkomplekset, kan du virkelig hjælpe andre. Derfor skal du finde ud af, hvor langt du vil gå, når du gør det. Er der noget du virkelig ikke nyder at lave? Hvad er det punkt, hvor udlån hjælper andre bliver en byrde for dig??
• Sæt din lykke fremad. De fleste af os er vokset op med tanken om, at bekymring for ens egen velvære før andres er egoistisk. Men hvis en handling vil gøre dig ulykkelig, er det ikke fornuftigt for dig at gøre det. Hvis du virkelig vil hjælpe, skal du prøve at finde en måde at gøre det uden at blive såret.

Kort sagt, hvis du vil slippe af med frelserens kompleks, det er nødvendigt at du undersøger dig selv ærligt. Bare gør det og husker at du kun er ansvarlig for din egen lykke, du kan oprette og tage vare på relationer, der bidrager til trivsel.

Fra egoisme til selvkærlighed ifølge Aristoteles I dag skal vi opdage, hvad Aristoteles forstår selvkærlighed, og hvordan det adskiller ham fra materiel egoisme og hæver ham til mere ærefulde og ædle steder. Læs mere "