Hvor stive sind ser løgn, ser fleksible sind endnu en chance

Har du nogensinde spekuleret på, hvorfor nogle mennesker ikke er i stand til at finde forskellige løsninger på deres problemer, og andre i stedet tilpasse sig forskellige situationer? Svaret er det folk forholder sig til hinanden anderledes afhængigt af vores forventninger, tidligere læring, overbevisninger og følelsesmæssige tilstande. På grund af dette interagerer fleksible mennesker bedre med andre og på en sundere måde.

Kognitiv stivhed er et kendetegn ved folk, der ikke tør at ændre deres sind og ikke er i stand til at acceptere nye alternative ideer. På den modsatte side er mennesker, der har en kritisk, åben grund og anerkender forandring. Ifølge Walter Riso er styrken af ​​fleksibel tænkning, at det på trods af hindringerne giver os mulighed for at opfinde os selv og være fleksible med livets begivenheder uden at såre eller skade os.

For Riso, en person med en kritisk holdning, fair og inkluderende skabe en åben og sund livsstil, Det genererer mindre stress, mere lykke og mindre vold. Ikke alene vil du leve bedre, men det vil bidrage til trivsel for dit samfund.

"Hold øje med, den virkelige videnskab begynder med observation"

-Brian Weiss-

Stive mennesker er mere tilbøjelige til at blive depression

Folk med et stift sind vælger kun, hvad der er i overensstemmelse med deres overbevisninger og ignorerer de oplysninger, der modsiger dem. ikkeDe tager højde for nuancerne, så de insisterer på, hvad de synes, føler eller gør op til ekstreme tilfælde, selv om beviset viser andet. De kommer til at lyve, fornærme og forkæle for at komme væk med det og ikke undergrave forvirringen af ​​ikke at være rigtige.

De stive og absolutistiske sind lever forandringer som en svaghed og foretrækker at undgå fakta, hvis de er uenige med dem, så de risikerer at lide lidelser som depression. Disse mennesker trækker konklusioner uden at have tilstrækkelige oplysninger og mener, at de er forpligtede til at handle i en vis forstand uden at fordybe eller lytte til deres modstandere.

De er mennesker, som tror, ​​at de, der ikke er med dem, er imod dem. Denne tro giver tilbage frygt for at opdage, at de er forkerte og indser, at en del af deres liv er baseret på en falsk tro. De har en ekstrem frygt for at miste sikkerhedssignalet som leder, klog eller klareste, ikke er i stand til eller ikke klar til at imødekomme kravene til forandring.

"Det sker med lukkede mennesker det samme som med smalhalsflasker. Jo mindre det indeholder, jo mere støj de laver, når de tømmer dem "

-Alexander Pave-

 Kraften i fleksible sind

Fleksible indstillede mennesker er præget af en gradvis og identificerbar mentalitetsændring. De er retfærdige, retfærdige, respektfulde for andre og forsøger altid at undgå udelukkelse. De har ikke tendens til at bøje sig til overfladiske og ubevidste tanker, som normalt fører til en spiral af negativitet og lidelse uden at der er bevist bevis for det..

Fleksible mennesker søger frihed fra mandater og bør, Irrationelle automatik, der er næret af ufleksible krav til os, andre og verden generelt. Afvis enhver form for autoritarisme eller individuel totalitarisme.

Neurovidenskab fortæller os, at vi kan ændre mentaliteten ved at skabe nye neurale forbindelser i hjernen og styrke dem med vores tænkning. Af denne grund, den sande mentalitetsændring har sit grundlæggende grundlag i hjernen og i de neuroner, vi producerer, når vi tænker og opfører sig på en bestemt måde.

Derfor, fleksible sind ser livet fra forskellige synspunkter, acceptere at nogle gange de kan være forkerte, men de stive sind ser kun deres tanke mønster som den rigtige.

Vi har alle været forkerte til at dømme nogen ved første øjekast og så endte han med at være en af ​​vores bedste venner. Hvis personen forblev med det, vi tænkte på hende i begyndelsen, ville hun bruge en stiv og absolutistisk tankegang, som også slet ikke svarer til den nuværende virkelighed.

Mentalt stive mennesker har svært ved at tilgive og at acceptere deres andel af skyld i deres problemer, så de kun kan se falskhed, hvor der er anden chance.

Forskelle er vores bedste muligheder Når vi taler om mennesker og uddannelse, er det nødvendigt at forstå forskellene, at vide, at hver enkelt af os er unik. Læs mere "