Tælle sandheden 5 nøgler for ikke at skade andre

At tælle sandheden er blevet synonymt med krænkende mennesker i de fleste tilfælde. "Sandheden" er en positiv værdi, og det ville være ønskeligt, hvis vi altid har adgang til det. Hvorfor er det blevet et køretøj til at angribe andre?

Svaret kunne være i et samfund, der lever under den implicitte pagt at lyve i menneskelige relationer til tilsyneladende at gøre dem til børn. Det lader til, at hvis vi vil bevare harmoni med nogen, bør vi lyve for ham. Og hvis vi beslutter at afslutte den rosenhave, skal vi bare fortælle sandheden, i værste fald. Fantastisk paradoks.

"Sandheden er ødelagt både med løgnen og med stilhed".

-Cicero-

Sommetider er det en handling, der ledsages af vrede, der fortæller sandheden. Andre gange føles personens genstand for denne "sandhed" dårlig, når de siger det til ham, selv om hensigten er konstruktiv. Hvad sker der med sandheden med os?

Vi bør være i stand til at sige og lytte til sandheder, som vi ikke kan lide, uden at dette fører til store konflikter. Dernæst vil vi se nogle nøgler, så at fortælle sandheden ikke bliver til noget ubehageligt og sårende.

1. Udtryk dig konstruktivt ved at fortælle sandheden

Først og fremmest, Det er vigtigt at undersøge, hvad vores hensigter er i øjeblikket for at fortælle sandheden. Det første er at være ærlig over for os selv og definere, om vi er flyttet af et konstruktivt ønske eller hvis vi tværtimod bruger den ubehagelige sandhed som påskud for at få nogen til at føle sig dårlige.

Formularen vil afhænge af denne hensigt at fortælle sandheden. Når motivationen er positiv, vælges en god tilgang til at kommunikere med den anden. For eksempel påpeges en defekt, en mangel eller en inkonsekvens, så det bliver et bidrag og ikke en affront. For dette kan vi også stole på, hvad han gør godt eller er bedre. På denne måde vil meddelelsen ikke være så aggressiv.

2. Vær villig til at lytte

Mange gange involverer den ubehagelige sandhed begge parter. Så det hvis vi er i stand til at fortælle sandheden, bør vi også kunne lytte til det. Opriktige samtaler er tovejs. Begge parter har noget at sige.

Lytning betyder at åbne sindet til den andenes synspunkt. En konstruktiv lytning har til formål at drage nyttige konklusioner for alle involverede. Derfor er der ingen modvilje mod at forstå andres grunde eller at anerkende andres sandheder.

3. Tænk ikke på andre

Det er ikke hensigtsmæssigt at forsøge at tænke på andre, i to sanser. Den første er at forestille sig, hvad reaktionen kan være af den person, der bliver fortalt sandheden. Og afstår fra at gøre det under forudsætning af mulige skader eller ubehag, der kan opstå.

Den anden forstand er at antage, at det er helt klart, hvad der er inde i den anden. At deres hensigter og deres mest hemmelige følelser er kendt, hvilket er grundlaget for at bedømme dem. I begge tilfælde fører tanker til andre kun til fejl. At tælle sandheden er ikke det samme som at tro på dig selv at være den samme.

4. Vær klar og direkte

En ubehagelig sandhed lyder forfærdeligt, når det siges med vrede, stærke ord og respektløst. dog, det er heller ikke hensigtsmæssigt at udtrykke det med eufemisme, subtilitet eller ved at anvende mekanismer til at blødgøre det kunstigt. I begge tilfælde er der en forvrængning af det centrale formål, det vil sige sandheden.

Den rigtige ting at gøre er at kommunikere disse sandheder roligt og tydeligt. Rodeoerne giver kun den følelse af at du vil snyde eller manipulere situationen. Det er godt at tænke på, hvilke er de mest hensigtsmæssige ord til at udgøre en præcis, kortfattet og forståelig besked.

5. hæv et formål

Tælle sandheden skal altid have en hensigt. Men mange gange gør vi ikke en indsats for at definere det klart, før vi taler. Det er en stor fejl, da sandhedserklæringen kan skyldes motiver, der ikke er så positive eller ikke så relevante.

Spørgsmålet er: Hvad vil du opnå ved at fortælle sandheden?? Et sundt svar har at gøre med hensigten om at overvinde konflikter, der søger større forståelse eller øget kvaliteten af ​​den obligation, der forener os med den anden.

Det ville være godt at forbyde ideen om at fortælle sandheden, at det er fornærmende. At være uforskammet betyder ikke, at nogen er oprigtige. Sandhederne bliver altid bedre hørt og accepteret, hvis de ledsages af respekt og en ægte hensigt om at bygge noget mere positivt for de involverede.

Jeg vil ikke have løgne, at konsollen, jeg vil have sandheden, selvom det gør ondt. Jeg kan ikke lide løgnen, den konsol eller de halve sandheder eller endog alle løgnene. Jeg foretrækker sandheden, selvom det gør ondt. Læs mere "