Stol på dig selv, du er nok mere værd, end du tror

Måske er det som følge af at leve i et samfund, hvor nogle løbende sammenlignes med andre, men mange gange har jeg hørt, hvordan jeg sagde til mig selv: "du er ikke værd nok", "Du kommer ikke til at gøre det." Før jeg startede, var jeg allerede i stand til at visualisere min fejl.

Det er sket med mig i en vigtig situation i mit liv, men i et vist omfang også i de andre mindre, som samtidig er dem der eroderer mest, fordi de er mest konstante. så, Jeg er kommet til at føle, at jeg ikke var god nok til at nå mine mål.

"Du skal have tillid til dig selv. Der ligger hemmeligheden. Selv da jeg var i børnehjemmet og jeg gik på gaderne og ledte efter hvad de skulle spise for at leve, selv da betragtede jeg mig selv som den største skuespiller i verden. Uden absolut selvtillid, en er bestemt til at mislykkes "

-Charles Chaplin-

Men er det sandt? Hvis du nogensinde har følt det samme som mig, vil jeg fortælle dig nej. Denne forståelse af dig selv er ikke ægte: du er mere værd end du tror, ​​du ved mere end du tror, ​​og du er vigtigere end du forestiller dig.

Kuponer, du ved, du er vigtig

Selvom jeg ikke altid har været klar, nu ved jeg det Troen på, at jeg kan gøre noget, er det eneste der kan føre mig til at få det: Det afgørende og afgørende udgangspunkt. Således kom jeg til at lære at være sikker på mig selv gjorde mig til en person, der accepterede risici og kæmpede mod deres frygt.

I denne forstand, Ønskerne om at opnå det skal gå i panik for at mislykkes, fordi der ikke er noget der "ikke er lavet for os". At holde negative tanker om mig har aldrig ført mig nogen steder. Således lærte jeg at stoppe i tvivl, selvmedlidenhed eller følelse af skam er bare en måde at komme væk fra vores mål.

"Dit ønske om at lykkes, skal altid gå videre fra din frygt til fejl "

-Bil Cosby-

Sandheden er, at sindet kan lyve for os. Faktisk gør han og er dygtig i denne praksis. Det kan få os til at ligne tabere, ude af stand, klodset eller inkompetent, når det virkelig ikke er sandt. Hvad er ægte er det hvis vi giver os mulighed for det, vil vi opdage, at vi har flere positive kvaliteter, end vi normalt tror og det er det der gør os specielle for de mennesker omkring os.

Jeg bliver hos mig

Nogle af tvivlene om min værdi, der har undermineret mit selvværd, er kommet før komplicerede udfordringer. Andre, dog fordi visse mennesker forlod mit liv og ikke kunne se den virkelige grund. Så endte han med at pege med sin finger som skyldige af den afstand, fordi det var en forklaring, der stemte med den sorg, han følte.

Til sidst forstod jeg, at årsagen ikke var, at jeg manglede modet til at blive i deres liv, men af ​​andre grunde var vores tid sammen forbi. På denne måde, du lærer at hvis du ikke er dig selv, hvem? Hvis det ikke er nu, hvornår?

"Livet er ikke let for nogen af ​​os. Men ... Hvad betyder det? Du skal fortsætte og frem for alt have tillid til dig selv. Du er nødt til at føle sig begavet til at gøre noget, og at ting skal nås, uanset omkostningerne "

-Marie Curie-

Du skal fortsætte, du skal elske dig selv og stole på. Det handler om at være den bedste ven, du kan have, og ikke den fjende, der tvivler på mulighederne. Du har allerede nok med dem, der får dig til at tro, at du ikke vil kunne. Tænd for højttalerne og skrig at du er værd! Vi skal give os en mulighed.

Tanker, der ikke vil lade dig undervurdere dig selv

Selv om vi har fået fortalt tusind gange, at vi er meget værd, nogle gange har vi en lav dag, og vi skal påmindes igen. Og hvem bedre end os selv til at gøre det? Dette er nogle ting, du kan gentage, når din tillid falder:

• Jeg kan altid elske mig selv mere end jeg nogensinde kan hader.
• Ingen kan få mig til at føle sig underordnet uden mit samtykke.
• Jeg må vente på ting fra mig, før jeg kan gøre dem.
• Jeg skal tale med mig som om jeg ville snakke med en jeg elsker.
• Der er flere gode ting i mig end dårlige.

Husk altid det en stærk og solid selvtillid vil hjælpe dig med at kanalisere kritik og fejl, mindske den skade de kan gøre for dig. Derudover vil det få slagene til at gå sår mindre dybt, og du har en solid søjle til at støtte ethvert projekt du starter.

5 måder at forbedre selvtillid Selvtillid er ikke en kvalitet, der vækker en dag for sig selv og for sig selv, men bygger med tiden. Læs mere "