Hvordan genkender jeg et ægte smil?

Vi kan smile for et billede, for at se godt ud, for den anden at føle sig godt tilpas, for engagement eller fordi vi virkelig vil. Hvis vi er opmærksomme på, kan vi vide, om andre "giver os" et autentisk smil eller en simuleret.

Smilende er en handling der går ud over posen eller rummene i vores læber, det er noget naturligt eller skjult, som vi tilbyder til dem der ser på os. Men det er også en gave, som vi fortjener at modtage fra dem omkring os. Hvis vi gjorde en undersøgelse, ville resultatet være overvældende: Jeg foretrækker et ægte smil til en løgner. Eller måske bedre en autentisk dårlig ansigt til et falsk smil.

Det "diplomatiske" smil

Der er flere muskler, der virker, så vi kan skitsere et smil. Selvom vi ikke forstår det, betyder smilende en betydelig energiforbrug for vores krop. Ud over den videnskabelige forklaring er det en måde at udtrykke, hvad vi føler og hvad der sker med os. Det kan være synonymt med glæde, empati eller nydelse ...

Hvad sker der, når vi vælger at smile, selvom vi ikke har lyst til at gøre det?? Smilet har noget, som andre udtryk ikke har ... den "diplomatiske gave". Det er kunsten at se godt ud med andre (selvom vi ikke støtter dem eller har en dårlig tid).

Smilet, der er trukket af kraft eller uden fundamenter, er ikke et smil med alle bogstaverne. Det er så sædvanligt at smile uden at føle det, bare at lade lide som andre, at vi er glade, eller at vores holdning vil være hjertelig foran dem. Men dette smil er langt fra at afspejle en positiv sindstilstand, derfor stopper de ikke med at være bitter eller triste smil.

Smilmasken kan være mere lunken end vi tror og også mere farlig, end vi tror. Skjul vores sande følelser, så andre ikke spørger, ikke bekymre dig eller ikke vide, kan blive tomme, utænkende og lidt falske.

Et diplomatisk smil kan ofte hjælpe dig med at undgå en konflikt eller deltage i en samtale, men i sin costumbrismo eller som en vane fører det til intet positivt. Så må jeg gå gennem livet med en nødvendigvis alvorlig rictus? Det er ikke nødvendigt at nå disse ekstremer. Glem ikke, at oprigtighed i øjeblikket er en ringe ressource og derfor meget værdifuld. Hvis du ikke kan lide noget, skal du ikke gemme det, hvis du maskerer, kommer alle de negative følelser op i dig.

Kig efter den "diplomatiske" måde (for at fortsætte med at bruge termen) for at angive, at du foretrækker at være på et andet websted, eller at du vil ændre emnet for samtalen. Vær ikke som en dukke eller en robot, der giver, uden følelse, smil overalt.

Når de smiler på mig: er det virkelig eller ej??

Vi taler allerede om, hvad der sker med os i en situation, der ikke fortjener et smil. Nu er det tid til at spørge lidt om, hvad der sker med andre. Er det muligt at opdage, hvornår de smiler på os uden at acceptere, kun ved engagement eller "diplomati"? Selvfølgelig ja.

Den franske neurolog Guillaume Duchenne har forsket på de forskellige former for smil, der eksisterer, og har nået den konklusion, at Kun en er autentisk. Hvad? Den der kombinerer bevægelsen af ​​to muskler: Øjens øje og den større zygomatiske. Ingen af ​​disse kan indgå frivilligt. Jeg mener, du kan ikke lade lide som dem.

Da vi ikke er læger eller forskere, hvordan opdager vi disse ansigtsmuskelbevægelser?? Duchennes forskning tyder på, at hvis et smil skal være autentisk, skal det indeholde:

• Empati hos dem, der modtager det
• Overførsel af en positiv følelse
• Buede øjenbryn
• Sammenlåsende øjne (og rynker rundt)
• Hævning af kindben og kinder (de er mere udtalte)
• Forhøjelse af hjørnerne af munden (og de øverste tænder vises)

derefter, hvis du ikke overholder disse 6 lokaler ... smilet er ikke 100% sandt. Vær opmærksom på næste gang nogen smiler og analyserer dit ansigt. Det er lettere at opdage, end du tror!

Og endelig et godt citat fra Sir Robert Baden Powell (skaberen af ​​Scout-bevægelsen), der får dig til at reflektere over værdien af ​​ægte smilende: "Et smil er den hemmelige nøgle, der åbner mange hjerter".

Gjerninger af kærlighed har magt til at forandre alt. Gange af kærlighed har evnen til at ændre alt. Derfor er det godt at bringe en besked her: Forlad ikke i morgen hvad du kan tilbyde i dag. Læs mere "