Selv hvis du ved det, er det ikke noget, hvis du ikke føler det

Hvor mange gange har du vidst, hvad du var i stand til, men du har ikke været i stand til at udføre det projekt, du havde? Ved mange lejligheder kan du ikke føle det skub, der forhindrer dig i at blive fast og holde en situation, hvor du ikke er komfortabel. Selv hvis du ved alt, hvad du kan opnå, hjælper det derfor ikke, hvis du ikke føler det, hvis du ikke finder den følelsesmæssige ladning, hvorfra den energi der er nødvendig for at fremme.

Måske kan det ikke kun ske for dig på fagområdet, men også i familien. For eksempel, hvis du er klar over, at din partner ikke længere end et venskab, men ikke rigtig føler, du opretholde dette forhold i årevis selv, indtil situationen i sig selv vil tvinge dem begge til at bryde forholdet.

Du vidste hvad du skulle gøre. Dit rationelle sind viste dig vejen, men hvis du ikke føler det, uanset hvor meget du ser det, kan du ikke tage det. En lille del af dit sind, skjult, begrænsede dig

Det spørgsmål, der måtte blive adresseret til dig, er, hvorfor det sker for mig? Følelser er meget vigtige for at træffe beslutninger og vælge efter hvilken vej. Det kan være, at en af ​​grundene til, at du trods at vide hvad du skal gøre, ikke kan udføre det, er fordi dine følelser ikke virker: frygt, tro og usikkerhed kan kaste dig tilbage.

Hvis du ikke føler det, kan du ikke sætte grænser

Selvom du ved, at din chef ikke giver dig de arbejdsforhold, du fortjener, selv om du er klar over, at du vil forlade din partner, fordi du ikke længere er godt sammen, er det ikke til nytte, hvis du ikke føler det. Du vil fortsætte i samme situation uden at tage det nødvendige skridt til at opleve det liv, du længes efter.

Ved mange lejligheder ser det ud til, at vi er bundet, som om en skriftlig skæbne skubber os for at opleve visse oplevelser uden at vi er i stand til at gøre noget. Det store problem ligger i at tro på, at dette er sandt. For med en enkelt beslutning kan begivenhederne, med tilhørende inerti, blive 180º.

Dette kan vi meget godt se med de eksempler, som vi tidligere har beskrevet. Hvorfor udholde den chef, der ikke behandler os godt? Hvorfor opretholde et forhold, der vil drive? Vi må rette alle disse spørgsmål til mere vigtige. Hvad er det der skræmmer mig? Hvad forsøger jeg at undgå?

Grænserne i dine relationer (arbejde, familie, par ...) er nødvendige. Uden dem er hver eneste af disse relationer dømt til fiasko

Sandsynligvis har vi en stærk usikkerhed Det svækker vores vilje til at bruge vores bestræbelser på at finde et andet job eller en stor frygt for ikke at finde et andet par. Frygten, afhængighed af denne følelse af sikkerhed, som skaber afhængighed og skadelig adfærd for at holde os i vores comfort zone Forhindre kan føle, hvad vi ved, at træffe de nødvendige fremdrift og ændre vores situation.

Følelser er vores motor

Følelser er som vores motor til at komme i gang. Vi kan sikkert huske mindst en gang, når vi har handlet uden at tænke. I disse øjeblikke behøvede vi ikke engang at behandle dybtgående, hvad vi skulle gøre. Vores krop flyttede til det, tog initiativet, uden at tænke på, om det kunne gå galt eller godt. Han tog en chance.

dog, vi har en tendens til at prioritere vores tanker meget højt, forkæle det, vi føler og ikke give det den betydning, det virkelig har som en kraft til at bevæge os, for at komme i gang. Desuden er vi som regel rolige, hvad vi føler, gør en stor indsats for ikke at tage skridtet, vise os som vi er og vælger at handle efter tro og referencemodeller, som vi har i vores sind.

Det er nødvendigt, at vi lærer at klare vores følelser, at vi begynder at lytte til dem, at lytte til dem og at give dem mulighed for at udtrykke sig. Balancen mellem grund og følelse er nøglen til at træffe gode beslutninger. Selv for at være i stand til at stå over for visse frygt, der kun er resultatet af overbevisninger, der er installeret i sindet. Sindet kan være forkert, men følelser taler normalt meget tydeligt.

Hvis du ved hvad du skal gøre, men du ikke kan udføre det, fordi du ikke føler det, er det tid for dig at begynde at stræbe efter at ændre alt dette. Det er ikke let at ændre visse adfærdsmønstre som gentages i længere tid. Men med hjælp og lidt viljestyrke fra din side kan du få fantastiske resultater.

"Vi ved hvad vi er, men vi føler det ikke"

-Silvia Congost-

Hvis du vil, kan du ændre, hvis du vil have, at du kan ændre. Mange gange insisterer vi på at forblive statiske i vores liv, men forandring er mulig, hvis du vil have, at du kan ændre Læs mere "