På bekostning af pensionering, hvad bliver der af mit liv?

Pensionering er et af de paradoksale øjeblikke, hvor en gigantisk præstation og et stort tab mødes. Netop af denne grund er det ikke ualmindeligt, at mange mennesker føler sig forvirrede på det tidspunkt, hvor arbejdscyklussen slutter, og et stadium af stabilitet begynder, men også af mange spørgsmål.

I strengt forstand defineres pensionering som den endelige ophør af arbejdslivet aktiv på grund af alder eller sundhedsmæssige forhold, der forhindrer arbejde fortsætter. Den påvirkning, som dette medfører på en person, afhænger af mange faktorer. Men i alle tilfælde er det en vigtig transformation.

Arbejdsdimensionen er en af ​​de akser, som vores liv er bygget på. Dybest set organiserer vi vores rutiner omkring arbejde. Dette bestemmer vores tidsplaner, vores tid. Og tiden er alt. Det markerer også vores mål, har afgørende indflydelse på vores selvbegreb og vores følelse af succes eller fiasko i livet. Derfor fortjener pensionering som et punkt af vital bøjning at være begyndelsen på en god plan.

"Jo mere sand der er undsluttet vores livs klokke, jo mere tydeligt skal vi kunne se gennem sin krystal".

-Jean-Paul Sartre-

Pensionering, en flerfaseproces

Under pensionen er der flere faser. Hver af dem repræsenterer et skridt fremad undervejs mod tilpasning til nye levevilkår. Det er uden tvivl ikke en nem vej. Det bliver alligevel lettere, når der er nok information til at imødegå, hvad der kommer.

Faserne i pensionsprocessen er følgende:

• førtidspension. Det svarer til det stadium, hvor personen begynder at vænne sig til tanken om, at hans arbejdsliv vil ende. Diffuse ideer synes om, hvad der kommer bag det punkt.
• nyhed. Når personen forlader deres arbejde, er det sædvanlige en entusiasme at nyde meget mere tid at nyde.
• skuffelse. Det vises normalt efter en eller to måneders pensionering. De veksler depression, hyperaktivitet og angst. Det nye liv ser ikke ud til at opfylde forventningerne.
• omorientering. Det er en fase, hvor de forventninger, der blev konfronteret med denne nye fase af livet, justeres. Situationen tages op til fornyet overvejelse, og mål og formål spores på en mere realistisk måde.
• tilpasning. Det omfatter scenen, hvor nye rutiner er organiseret, og et nyt livsprojekt er designet på kort og lang sigt i henhold til de nye forhold, hvor man bor.

Ikke alle mennesker lever de trin som beskrevet. Nogle har allerede meget klart, hvad de vil gøre, når de går på pension og ikke har mange op og ned. Andre går imidlertid ind i dette stadium meget forvirret uden at vide meget godt, hvad de skal gøre eller vente fra det øjeblik.

Hvordan man tager tilstrækkeligt hensyn til pensionering?

Ændring af skemaer, rutiner og miljø, i større eller mindre grad, vil give plads til en ny vitale disposition. Pensionering kræver normalt en mindre aktivitet, men paradoksalt nok også et større initiativ, i det mindste for opførelsen af ​​en ny rutine. Vi kan også deltage i en proces af sørger for de rum, der blev tilbage, de kolleger, der er ophørt med at være og de opgaver, der ikke længere vil blive udført.

Trods alt dette, Glem ikke det faktum, at pension er også en stor præstation. Hvis det håndteres korrekt, kan det føre til en smuk scene i livet, hvor det er muligt at finde nye måder at nå andre realiseringer på. Der er nogle foranstaltninger, der hjælper med at give en positiv betydning til denne oplevelse:

• Forbered dig selv samvittighedsfuldt for pensionering. Forberedelsen begynder i løbet af det sidste år af arbejdet og består ikke i skovle om fremtiden, men ved at analysere de alternativer, der præsenteres af denne nye scene i livet.
• Lav en liste, hvor alt hvad du gerne vil gøre. Dette omfatter store, mellemstore og små drømme. Vi taler om en fortegnelse, hvor alt, hvad der er blevet efterladt til at lave i mangel af tid, har et sted.
• Aktiv førtidspensionering. Du behøver ikke vente på at gå på pension for at begynde at udvikle de projekter, du har tænkt på efter dette øjeblik. Start et eller to år før det endelige farvel til at arbejde.
• Styrker sociale relationer. Efterpension er en fremragende tid til venskab. Der er sikkert mange mennesker, der er i en tilstand, der ligner din, og det kan være en god ide at bruge mere tid på at tage sig af folkene omkring dig.
• Skift fokus. Hold dig ikke fast ved fortiden, se fremad. Hvad gik væk, venstre. Det bedste er at koncentrere sig om, hvad der kommer, foder entusiasmen for hvad du kan gøre.

Ingen stor forandring af livet sker uden nogen følelsesmæssig smerte, uden visse lidelser vi kunne sige. Du skal være opmærksom på det. Også denne pensionering bringer med sig aspekter af livet, der er nyt og spændende, hvis vi vedtager en åben holdning og udforsker dem.

Pensionering: Det skridt mange gange elskede og samtidig frygtede Pensionering kalder os til en refleksion over tidens forløb, hvorfra vi kan komme fremhævet eller nedsunket. I vores hånd er friheden til at beslutte. Læs mere "