8 trin for at vide, hvad du vil gøre med dit liv

Fortsæt dine drømme Følg din egen vej. Gør hvad du elsker. Hvor mange gange har du hørt eller læst ting sådan? De er vidunderlige livsideer, men de betyder ikke noget, når du ikke har præcist defineret dine drømme, når du ikke har fundet din vej eller ikke rigtig godt ved hvad du vil gøre med dit liv.

Denne tvivl er den evige leivmotiv der forekommer hyppigt i hele vores livscyklus. Det er ligegyldigt heller ikke, at vi er tyve eller tres år gamle, det ufattelige tomrum fremstår som en skygge i horisonten, der ofte er imprægneret med lidelse. Således ved ikke at vide hvilken retning at tage, hvad man skal vælge eller hvad man skal klamre sig til ofte indebærer, at vi ender med at gøre kun én ting: improvisere i stedet for at forme et liv med mening.

Nu er der et aspekt, som vi ikke kan ignorere. Tro det eller ej, det råmateriale, hvorfra vores eksistens omdirigeres, kommer netop fra de øjeblikke af tvivl. Fra de øjeblikke, hvor vi er i spidsen for usikkerhed og refleksion, hvor lidt efter lidt går vi sammen med et nyt engagement med os selv for at præcisere formål og placere mål i horisonten. Nogle gange er alt, hvad vi har brug for, et øjeblik for hvile, før vi tager en ny og vidunderlig momentum.

"Visdom er kunsten at acceptere, hvad der ikke kan ændres, ændre det, der kan ændres og frem for alt ved at kende forskellen".

-Kejser Marco Aurelio-

Når du ikke ved hvad du vil gøre med dit liv, husk: ikke succumbere, lad dig ikke lytte til, at du spilder tid og beklager eller fodrer din egen frustration. Bare tag et åndedrag, tag en dyb indånding og anvende disse 8 trin. Den forandring du har brug for er inden for rækkevidde, men først skal du træne det og omdirigere det til en række formål ...

8 nøgler, når du ikke ved hvad du vil gøre med dit liv

En af de bedste svar på det samme spørgsmål blev givet af den tyske filosof Friedrich Nietzsche.. Det er værd at afspejle nogle få øjeblikke i disse rækker, som giver os en nøjagtig clue om de trin, som vi alle bør anvende for at klare lidt bedre med øjeblikkelig eksistentiel frygt og tvivl:

Husk dit liv indtil nu og spørg dig selv: Hvad har jeg virkelig elsket indtil nu? Hvad har løftet min sjæl, hvad har gjort mig glad på et tidspunkt? Indstil nu hver af disse dimensioner og observer hvordan de danner en stige, som du har klatret på dit sande selv.

1. Udvikle en vision af dit liv til 5 år

Verden er fuld af muligheder, men når tvivler og usikkerheder opstår, er vi selv den værste hindring for vores lykke. At ændre din dag til dag betyder bedre at vælge en destination først og tage et skridt for at komme derhen. Derfor, for at vide, hvad du vil gøre med dit liv, skal du først definere, hvilken type destination du ønsker for dig.

Uanset din situation, forestil dig nu og et øjeblik, at alle dine drømme er blevet virkelige i de seneste år. Pick up papir og blyant eller åben et tekstdokument på din computer og skriv alt hvad du kan tænke på om det. Skriv i 10 minutter (brug en timer) om emner som hvad tid du vågner op, hvor mange penge, hvordan er dit arbejde, hvordan slags du forholder dig til folk, hvordan er dit hjem, hvilken bil du kører, hvad du spiser, hvilken slags Livet du leder eller, hvordan du føler.

De ideer, som du har afgrænset, er virkelig dine rigtige formål.

2. Læs, forbind dig med dit miljø, bliv inspireret, vær modtagelig

At læse en god selvhjælpsbog er utrolig kraftfuld, så længe du er i stand til at vedtage og gennemføre de ideer, du finder i den bog. At læse alene betyder ikke noget for dig, hvis du ikke anvender de råd, du finder.

Ligeledes og ikke mindst er det også vigtigt, at du begynder at anvende en passende mental, følelsesmæssig og oplevelsesmæssig åbenhed. Forhold, forbindelse med mennesker og dit miljø. Åbn dit hjerte og dine sanser for at reducere frygt og lade nye ting komme frem. Dem, der vil inspirere dig og invitere dig til at projektere nye veje, højere mål ...

3. Deltag i frivilligt arbejde: en måde at give mening på livet

Deltagelse i frivilligt arbejde giver dig mulighed for at møde interessante, motiverede og positive mennesker. Derudover vil det hjælpe dig med at opdage i dig selv mere dybtgående aspekter, dem der ofte hjælper os med at give mere mening til vores eksistens. Hvis du ikke ved hvad du vil gøre med dit liv, er dette trin ofte meget katartisk, meget befriende og tilfredsstillende..

4. Kig efter en lidenskab

Vi har alle ønsket at gøre noget en gang, men vi har ikke altid kombineret nok mod til at udføre det. Motiverne kan være flere, fra "Jeg har ikke tid" til "hvad vil de sige" eller "hvordan skal jeg gøre det til mine år". Hvis disse udsagn vises ofte i dit hoved, lav en mental reset og slippe af med dem, jeg ikke kan eller jeg har savnet toget til bestemte ting.

Livet skal leve med lidenskab. Kun på denne måde virker den autentiske betydning, kun på denne måde er det savored i krop, sind og følelser.

5. Lær at træffe beslutninger

Når du ikke ved hvad du vil gøre med dit liv, er der et aspekt af din personlige vækst, der fejler. Vi henviser til den store manglende evne til at træffe beslutninger. Det koster os, tvivl opstår, usikkerhed ... Der er så mange frygt for, at vi til sidst ikke beslutter noget, og vi vælger at blive på det sted, hvor der ikke sker noget nyt: komfortzonen.

• Når du ikke ved hvilken retning at tage, hvad man skal gøre eller hvad man ikke skal gøre, Prøv at bruge tilgangen af Seks tankehatte af Edward Bono. Analysér situationen fra flere synspunkter, herunder rationelle, følelsesmæssige, intuitive, kreative, positive og negative perspektiver.

6. Svar uden frygt for spørgsmålet "Hvad vil jeg gøre". Lær at afklare

Tør at svare uden begrænsninger på dette spørgsmål: Hvad jeg vil gøre med mit liv. Og undertryk dig ikke selv. Undskyld ikke dig selv. Der er ingen svar af typen "Jeg vil gerne gøre dette, men jeg kan ikke fordi ...". Svar med oprigtighed og sikkerhed uden at bruge betinget tid. Fordi hvis det er vigtigt at vide, hvordan man træffer beslutninger, er det endnu vigtigere at vide, hvordan man klargør målene:

• Jeg vil være glad.
• Jeg vil føle mig selvforsynende.
• Hvad jeg vil, er at arbejde på, hvad jeg virkelig kan lide.
• Jeg ved også, at det, jeg mest vil have, er at se mit folk glad, derfor ved jeg, at jeg skal foretage ændringer, så jeg kan give dem mit bedste..
• Jeg vil gerne fremme i mit arbejde.

7. Identificer din frygt

Hvad skræmmer dig? Tør at genkende det Når vi står over for vores frygt, skitserer vi også meget vigtige aspekter af vores karakter. Og overraskende, det skaber i os en stor følelse af selvtillid, den samme, der opstår, når vi tør fortælle en ven.

Desuden kan vi ved at identificere disse frygt også undersøge deres oprindelse som grundlag for mange af vores underliggende problemer, dem, vi ikke adresserer, dem, vi forlader driften og stopper vores personlige vækst. Det er en øvelse, ikke uden nogen vanskelighed, men samtidig kan den hjælpe os på en meget positiv måde.

8. Din nuværende lidelse er ikke en stat, det er en proces, der går forud for ændringen

Når du ikke ved hvad du vil gøre med dit liv, lider du. Fordi det er foruroligende at føle den tomhed, det manglende formål og mening. Det er som om hele verden vidste hvilken vej at tage, og vi blev strandet som et rustfrit skib. Nu, hvad der sker med dig, godt eller dårligt, anser dig selv for at være bare en proces, ikke en varig tilstand. Forstår at alt sker, alt kommer, alt forandres.

Hvad du kan gøre, er at se det øjeblik af tvivl som et stadium, hvorfra du kan lære. Det er sådan et skridt tilbage, som vi undertiden tager for at få mere momentum, når det kommer til at tage et stort spring. Ændringen er lige rundt om hjørnet, men så langt er det vigtigt at stole på dig selv og dine muligheder.

Til sidst skal du følge ovenstående trin og introducere dem som en vane i din rutine. Selv hvis du ikke ser resultaterne nu, når du mindst forventer det, vises de, og du vil bemærke det. Ventetiden vil være det værd.

Ved du allerede hvad du vil gøre med dit liv nu??

Ingen finder sin vej uden at have mistet før Indrømmelse af, at vi er tabte, er ikke let. Men kun de, der allerede har mistet deres mening, forstår, hvor løsningerne på deres problemer er. Læs mere "