43 spørgsmål, der frigør dit sind

I dag, en af ​​vores vigtigste barrierer er stress. Oprindelsen har meget at se, når man arbejder på at overvinde og undgå. Men det er rigtigt, at vi kan lide det, hvis vi har for meget at gøre, eller tværtimod har vi for meget fritid.

I enhver situation hvor stress er vores daglige følgesvend vi skal bruge ressourcer til at opnå en sund følelsesmæssig balance for vores væsen. Stress kan provokere eller forårsage mange sygdomme i det lange løb, en vanskelig løsning og mental mætning.

"At holde kroppen i god sundhed er et must. Ellers kunne vi ikke trænes for at holde vores sind stærke og klare. "

-Buddha Gautama-

Hvad er de 43 spørgsmål, der frigiver mit sind?

I dag vil jeg elske at dele med dig 43 spørgsmål, der giver dig mulighed for at frigøre dit sind og undgå stress. Jeg råder dig til at besvare dem hurtigt uden at tænke for meget. Der vil ikke være negative eller positive, korrekte eller forkerte svar.

Disse spørgsmål vil kun give dig en hjælp til at dykke i dybden af ​​dit underbevidste og dermed overvinde, hvad der forhindrer dig i at bevæge dig fremad. Dens effektivitet og enkelhed vil overraske dig i slutningen.

• Hvor gammel vil du sige, at du ser, hvis du ikke kendte din alder?
• Hvad er værre: vedvarende nederlag eller aldrig har prøvet?
• Hvorfor hvis livet er så kort, så gør du så mange ting, som du ikke kan lide, og så få ting, som du virkelig elsker?
• Hvis arbejdet er gennemført, er alt blevet sagt og gjort, har der været flere ord eller gerninger?
• Hvis du kun kunne ændre en ting i verden, hvilken ville du vælge??
• Hvis lykke var den lokale valuta, hvilket job vil tillade dig at være millionær??
• Gør du det i hvad du tror eller du forsøger at tro på, hvad du gør?
• Hvis menneskelivet varede i gennemsnit 50 år, hvad ville du ændre i din, for at have levet det fuldt ud?
• Det regner, du skal bringes hjem, en bil stopper, hvem kører det?

"Skønhed i ting eksisterer i sindet, der overvejer dem."

-David Hume-

• Hvad bekymrer dig mest: gør det rigtigt eller rigtigt?
• Du spiser middag med tre venner, som du værdsætter og respekterer. De begynder atkritisere til din nære ven uden at kende det venskab, der eksisterer mellem dig. Denne kritik er uretfærdig. Hvordan ville du handle??
• Hvis du bare kunne give et lille barn råd, hvad ville du sige?
• Vil du bryde en lov for at redde en person, du elsker?
• Har du set galskab, hvor du senere oplevede awesomeness?
• Hvad gør du i dit liv anderledes end andre?
• Hvordan er det muligt, at det der gør dig glad, gør andre ikke glade?
• Hvad vil du virkelig gøre, men har ikke gjort endnu? Hvad stopper dig?
• Har du stadig klædt på noget, som du har måttet slippe afsted i lang tid??
• Hvis de tilbød at flytte dig for evigt til et andet land, hvor ville du gå, hvorfor?
• Tryk du på knappen for at kalde elevatoren mere end én gang? Tror du det vil få det til at komme før?
• Hvad ville du helst være: et neurotisk geni eller en glad dumme?
• Hvorfor er du det?
• Hvis du kunne være din egen ven, vil du virkelig gerne have det venskab??
• Du kommer hjem, og der er en besøgende, du ikke havde forventet, hvem er?
• Hvad er det der får dig til at føle dig mest taknemmelig i livet?
• Hvad foretrækker du: mister alle dine minder eller ikke har mulighed for at have nye?
• Er det muligt at kende sandheden uden at stræbe efter?
• Din største frygt er gået i opfyldelse?
• Kan du huske hvad værre fik dig til at føle 3 år siden? Har det stadig den samme betydning?
• Hvad er din barndoms lykkeligste hukommelse? Hvorfor er det en glad hukommelse?
• Hvilke erfaringer fra din fortid gør du De har virkelig fået mig til at føle sig levende?
• Hvis det ikke er nu, hvornår?
• Hvis du ikke har opnået det ønskede, hvad forhindrer du i at gøre det??
• Har det sket for dig, at du har været hos en person i lang tid uden at sige et ord, og så tror du, at det var den bedste samtale, du nogensinde har haft??
• Er det muligt at vide, hvad der er rigtigt, og hvad der er galt uden at tøve med at begå en fejltagelse?
• Hvis de gav dig en million euro lige nu, ville du opgive dit job?
• Hvad foretrækker du: Har meget arbejde og har pligt til at gøre det eller lidt arbejde, men gør hvad du elsker?
• Har du en fornemmelse af, at i dag er blevet gentaget millioner gange?
• Hvis alle du kender døde i morgen, hvem vil du besøge i dag??
• Hvad er forskellen mellem levende og eksisterende?
• Hvornår kommer dagen, når det endelig er værd at tage risikoen og gøre hvad der synes rigtigt for dig??
• Hvis du lærer af dine fejl, hvorfor er du bange for at begå dem??
• Hvad ville du gøre anderledes, hvis du var klar over, at ingen vil dømme dig?

"Grænserne for mit sprog er grænserne for mit sind. Alt jeg ved, er hvad jeg har ord til. "

-Ludwig Wittgenstein-

Uddannelse i sindet uden at uddanne hjertet er ikke at uddanne overhovedet. Uddannelse i følelser gør det muligt for et sundt selv at udvikle, der bestemmer frigørelse og følelsesmæssig modenhed, og opnår følelser af selvrealisering. Læs mere "