Videospil afhængighed symptomer, konsekvenser og behandling

I dag er videospil en meget almindelig form for underholdning i vores samfund, og derfor øges den overdrevne skadelige anvendelse af videospil. Det er vigtigt at genkende tegn på afhængighed, fordi hvis det ikke behandles, øges de negative virkninger. Nogle børn eller unge med vanskeligheder med at interagere med andre spiller videospil for ikke at føle sig alene og bryde monotoni, mens nogle kun gør det lejlighedsvis, bliver andre besat med videospil og begynder at føle sig mere komfortable i den verden af ​​videospil end i den virkelige verden. I dette sidste tilfælde vil vi tale om en afhængighed af videospil. I denne artikel om psykologi-online viser vi dig symptomer, konsekvenser og behandling af videospil afhængighed.

1. Symptomer på videospil afhængighed
2. Afhængighed af videospil: konsekvenser
3. Behandling for videospil afhængighed

Symptomer på videospil afhængighed

Nogle af symptomer på videospil afhængighed De er:

• Væsentlig negativ indvirkning på arbejde, akademisk og / eller interpersonel præstation.
• Brug det meste af din fritid til at spille videospil.
• Spil videospil mellem 6 og 8 timer i træk.
• Tab af interesse for sociale aktiviteter.
• Undgå ansvar eller forpligtelser til at fortsætte med at spille, for eksempel at opholde sig sent på spil, ikke være i stand til at stå op tidligt den næste dag og derfor ikke opfylder forpligtelserne i den dag.
• Personen er kun glad, når han spiller.
• Personen er distraheret af videospil: han har svært ved at koncentrere sig om andre ting, fordi han tænker, når han kan spille igen.
• Aggressivitet, irritation ... når du ikke kan spille.
• Lies om tid brugt på videospil.
• Spil videospil for at undslippe problemer, angst eller depression.

Afhængighed af videospil: konsekvenser

Afhængigheden af ​​videospil har ikke samme indvirkning på alle de mennesker, der oplever det. Nogle af de negative konsekvenser af afhængighed af videospil kan være:

Emosionelle problemer

Folk med afhængighed af videospil kan have større risiko for depression, ensomhed, social fobi, vrede og følelser af skam for at bruge så meget tid på at spille. Husk på, at disse problemer kan være konsekvenser af afhængighed, men de kan også spille en rolle i udviklingen af ​​patologisk spil.

Finansielle problemer

I tilfælde af børn er det normalt ikke et problem, men det er for voksne og unge, der kan bruge store mængder penge på computere, konsoller, abonnementer mv. Derudover kan der i ekstreme tilfælde opstå økonomiske problemer, når personen mister motivation til arbejde, er i stand til at blive fyret eller ikke arbejde fuldtids.

Sundhedsmæssige problemer

Afhængigheden af ​​videospil er normalt relateret til dårlige søvnvaner, dårlig personlig hygiejne, lidt fysisk aktivitet og utilstrækkelig kost. Hos børn har nogle studier vist deres tilknytning til fedme i barndommen.

Sociale problemer

Da afhængigheden forværres, er videospilmisbrugere tilbøjelige til at bruge mere tid på at spille og mindre kvalitetstid med venner, familie eller andre vigtige mennesker i deres liv. Den afhængige kan sige, at han har mange “venner online” og oplever ensomhed, depression og social isolation på grund af manglende personlig kontakt med andre.

Familie problemer

Denne type problem kan være det mest almindelige problem med mennesker med afhængighed af videospil. Familieproblemer er normalt en konsekvens af afhængighed, men det skal tages i betragtning, at i nogle tilfælde kan fattige familieforhold øge sandsynligheden for at udvikle afhængighed. En person med afhængighed kan føle, at nogle familiemedlemmer forsøger at blande sig i deres liv, når de viser bekymring over spillet og bliver aggressive, enten verbalt eller fysisk.

Behandling for videospil afhængighed

Der er flere behandlingsmuligheder for at hjælpe folk, der er afhængige af videospil, stoppe spillet og starte social og følelsesmæssig genopretning. Ved mange lejligheder er afhængighed af videospil et forsøg på at maskere visse følelser eller resultatet af dårlige eller utilstrækkelige sociale færdigheder. Derfor drejer de fleste behandlinger sig om at hjælpe den person til at være mere social, overvinde negative følelser og finde mere produktive ting at gøre..

Nogle af metoder flere medarbejdere at behandle videospil afhængighed De er:

• Kognitiv adfærdsterapi: Kognitiv adfærdsterapi er den mest anbefalede behandling til spillet, men der findes andre former for terapier, som også kan fungere.
• Familie terapi: Nogle gange er afhængighed af videospil resultatet af familieproblemer eller dårlig familieinteraktion. Familieproblemer kan favorisere overdreven brug af videospil. I disse tilfælde er familieterapi rettet mod at forbedre familieforhold, indirekte behandle spiladfærd.

Ud over den psykologiske intervention er der undersøgelser, der viser de gode resultater af en medicin (bupropion) til behandling af afhængighed af videospil.

Denne artikel er rent informativ, i Online Psychology har vi ikke fakultetet til at foretage en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer dig til at gå til en psykolog for at behandle din sag specielt.

Hvis du vil læse flere artikler svarende til Videospil afhængighed: symptomer, konsekvenser og behandling, Vi anbefaler dig at indtaste vores kategori af afhængighed.